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ワッフル~なあまーい朝食!でもカロリー控えめ。

これはレシピじゃないんですが、今日の朝ごはん。
wafle.jpg
ワッフルをやいて、ホイップクリームとラズベリーを添えました。
このホイップクリーム、乳製品じゃないんですよ。
大豆からできてるんです。
ヴィーガン(菜食主義者)用につくりだされたものなんです。
お味のほうは、ホイップクリームそっくり。
おいしいんです。
しかも脂肪分は普通のホイップクリームにくらべて40%も少ないという
ダイエットにはもってこいの品ですね。
アマゾンで探したんですが、アマゾンでは売ってないみたいでした。
でもYahooで売ってるみたいなので、興味のある方は下のURLからどうぞ。
http://detail.psearch.yahoo.co.jp/i/bZFftPXGtZPLApBGUim2Bx/
soyatooのソイホイップクリームとよばれているドイツ製の食品です。

ほんとはイチゴを買いたかったんですが、今はシーズンじゃなくて
1パック500円くらいだったので、となりにあった100円のラズベリーにしました。
でもこのラズベリー、おいしかったです。

となりにそえたのは、おととい作ったポテトの残り物。
なぜだかおとといよりもさらにおいしく感じられました。

朝からカロリーとりすぎだよーって言われるかも。
ま、たまにはいっか。

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No title

早速遊びにきました♪

料理がおいしそうで・・・何日も前のも、まとめて読みました♪
お料理が得意ってなんて素晴らしい~♪

レシピ参考にさせていただきます(^^)
簡単で安い食材でのレシピもお願いします~(笑)

No title

こんにちは♪
わわ、美味しそうなものがたっくさんですね♪

わたしは毎朝戦場のようなあわただしさなので、
このようなステキな朝食あこがれちゃいます♪

↓の芽きゃべつのお料理もたまりませんねぇ♪
わたしもお料理ダイスキなので、是非また寄らせていただきます。

・・・あ、12/1-8まで海外に行っちゃうので
またしばし時間空きますが、帰国したらまた遊びきますね♪
これからもよろしくです♪

応援ポチ!「&拍手♪

No title

ホイップクリーム大好きだから、食べてみたいなぁ~~~
゜. :。(≧∇≦)ノ゜. :。 凸♪

No title

パト家さん、たくさん読んでくださってありがとう。
簡単でヘルシーで経済的なご飯が一番いいですよね。
またおたちよりくださいね。

みぃやさん、ちょっとこの朝ごはん、おいしくて食べすぎちゃいました。
オーブンで焼くと、どんな野菜もおいしくなるような気がします。
ハーブとにんにくとオリーブオイルさえあれば、ばっちりです。
お気をつけておでかけくださいね!

pooさん、このホイップクリーム、おいしいのに体にいいです。
うれしいですよね。

No title

こんばんは~。
「ソイホップ」なんてあるんですね(@O@)試してみたいなぁ~。できればネットじゃなくて店頭で買いたいなぁ~外国の人が利用するスーパーがあるので覗いてみますネ(^^)
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